Perhubungan dan Kehidupan

Salam Kegemilangan dan Salam 1 Malaysia

Pagi ialah masa kita mengalu-alukan mood ceria supaya dapat memulakan hari dengan perasaan gembira.  Kita perlu mengamalkan beberapa cara yang akan dimaklumkan seperti di bawah ini supaya dapat hidup ceria sepanjang masa.  Kita perlu tahu bahawa mood ceria amat penting supaya dapat hidup dengan lebih sihat.

Mulakan diri pada waktu pagi dengan.....

1)  Perkara yang perlu dilakukan ialah bersyukur kerana anda masih berpeluang bernafas.  Sekali gus anda masih boleh meningkatkan kualiti hidup;

2)  Kemudian niat dalam hati untuk menjadi seorang yang lebih bersemangat.  Misalnya anda ibu tunggal yang memiliki anak yang masih bersekolah.  Jadikan anak anda sebagai pembakar semangat untuk menjadikan hidup mereka lebih baik;

3)  Selepas memasang niat baik di dalam diri dan minda, mulakan hari anda dengan ucapan Bismillah.  Sebelum memasak untuk keluarga, mulakan dengan lafaz Bismillah.  Sudah pasti masakan anda lebih enak kerana dimulakan dengan ucapan ini;

4)  Mulakan juga hari anda dengan sasaran yang hendak dicapai.  Tetapkan apa-apa yang hendak anda capai.  Misalnya hari ini anda hendak pergi ke pasar.  Tetapkan barang yang hendak dibeli.  Rancang  segalanya dengan betul.  Hal ini bukan sahaja merangsang minda anda untuk bekerja dengan lebih seimbang tetapi turut menjadikan ekonomi anda lebih baik;

5)  Agar lebih positif (+ve), lihatlah warna cerah seperti hijau atau biru.  Kedua-dua warna ini membawa kepada ketenangan dan boleh menyihatkan mata; dan

6)  Memaafkan orang ialah antara cara menjadikan hari-hari kita semakin menggembirakan.  Walau pun sakit hati atau tidak suka dengan sikap sesetengah orang, bersedialah memaafkan mereka.  Selain itu, kita perlu juga bersedia meminta maaf daripada orang lain.

~  Sharing is Caring  ~
(Sumber petikan:  Majalah MIDI 15 Disember 2010)